饭后站立多久才好
2020-12-29 3人回答
健康咨询描述：饭后站立多久才好
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
饭后不建议站时间过长，尽量坐着休息半个小时左右再站着，还可以适当的运动也尽量避免重体力劳动，防止引起胃下垂等情况，也尽量避免暴饮暴食。
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2020-12-29 18:37
其他答案 (2)
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
饭后站立半小时左右就可以饭后站立或者是坐着都不会明显的影响身体的健康状况如果是想要减肥的话晚饭一定要少吃饭后也不是以立刻坐下，可以站立半小时左右饮食过饱以后一定不要及时的运动。
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2020-12-29 18:12
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
饭后不建议立即进行运动或者站立的，因为饭后长期的站立或者运动，有可能会导致出现胃下垂，所以饭后需要休息半个小时，然后才可以站立运动行走进行锻炼。这样这是最健康的运动。
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2020-12-29 18:14
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