2020-12-30 1人回答
健康咨询描述:长高吃什么好
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病情分析: 想要长高的话,平时营养要均衡一些,多吃些瘦肉鸡蛋鱼肉,虾类,牛羊肉。多吃些蔬菜水果,五谷杂粮,荤素搭配,营养均衡一些。另外要适当锻炼身体,保证好睡眠。一般慢慢就会长高的。
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