2020-12-30 1人回答
健康咨询描述:扭屁股能减肥吗
满意答案
病情分析: 扭屁股这种运动对于减肥是有一定的效果的。但是要每天坚持,如果偶尔一次是根本达不到效果。如果每天能够坚持每天最少运动20分钟以上,坚持两个月左右就有一定的效果。
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