扭屁股能减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：扭屁股能减肥吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
单纯的扭屁股不能够减肥，扭屁股的运动相对热量消耗比较小。扭屁股的代表性运动就是肚皮舞，需要腰部比较复杂的运动从而扭屁股比较频繁，但是这种运动对于减肥不太适合，因为运动量很小、消耗的热量也很少
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2021-03-22 20:55
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