焦虑严重怎么办，不安特别害怕出错
2020-12-31 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我焦虑很重，做事都小心翼翼，一件事问好几次，别人都把我当傻子了，不问我又不安心…
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
做事过分小心翼翼，事情反复的追问，如果这样今小慎微，别人也会觉着你很絮叨，如果自己那一调整和改变自己，也感觉到很焦虑
指导意见：
最好求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗聊，一定多做自己喜欢做的事情，多运动，发展自己的兴趣和爱好
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2024-03-26 10:17
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