柠檬减肥有效果吗
2021-01-04 1人回答
健康咨询描述：柠檬减肥有效果吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，柠檬只是起到一种辅助的作用，减肥效果不是明显，建议合理控制三餐晚餐，以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-01-04 14:36
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