我感觉自己有抑郁倾向

2021-01-05 4人回答

性别:女年龄:15岁

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满意答案

刘元 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2021-01-05 21:41
2021-01-05患者追问

是,我觉得我换个环境可能就好了。

2021-01-05医生回复:

建议你进行积极的自我调节,逐渐适应环境。

2021-01-05患者追问

我真的觉得我已经没办法适应了我几乎天天都哭。咋说呢我一哭就一节课一节课的哭,太累了?

2021-01-05医生回复:

如果是对于目前的环境存在抵触心理,建议跟家长或老师进行沟通,想办法进行改善,也可以定期接受面对面的心理辅导来帮助改善你目前的状态。

其他答案 (3)

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2021-01-05 21:43
2021-01-05患者追问

对对对,或许你说的很对,因为我家之前经常家暴,我真的特别害怕,我都提心吊胆的。然后我也不知道该怎么办,我也觉得周围的人没有一个对我真心。我就开始远离她们了。我觉得她们跟我说的话没有一句是真的。所以我特别讨厌跟别人说话。我只想自己安静呆着。但是,这只是我幻想,我的班级同学很烦。我已经烦死了。

2021-01-05医生回复:

建议你冷静理智的思考问题,每个人都有自己的思维,不要过分的去强化别人,放松心情,做好自己

2021-01-05患者追问

我只想换个环境,也别陌生的环境,我不认识你,你不认识我,我就自己呆着我觉得啥事都没有,反而我认识别人才是什么事都有了

2021-01-05医生回复:

这种情况建议您可以多休息,适当的放松,给自己足够的空间看看书,听听音乐

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2021-01-05 21:48
2021-01-05患者追问

是,我也不想回味。但是我总是不由自主的想起而且同学超级烦,天天招惹我那种。我受不了了已经。

2021-01-05医生回复:

像你们这个年龄阶段的孩子,有的人是比较调皮的,总是喜欢招惹他人,既然你不喜欢这种沟通方式,你可以告知他们你的内心想法或者是寻求老师的帮助。

2021-01-05患者追问

不你是不明白我们班同学有多讨厌。是那种你坐他旁边他老赶你走那种,而且不是一个人。是很多人都那样上课的时候,他们嘴里就说不干净的话然后就赶我走说我听课就不应该坐他们附近。老师也是老师明知道。她就是不给调座位。

2021-01-06医生回复:

如你所说的情况属实的话,建议及时与你的家长沟通,可以通过你的家长与老师好好的沟通,然后给你调整座位,同学之间要相互尊重。

张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 追问 2021-01-05 21:50
2021-01-05患者追问

好,可是我真的不想交朋友太麻烦了,而且没有一个真心对我。我觉得我自己一个人倒是挺好的。

2021-01-05医生回复:

你怎么快乐心情就行,健康就好,认识当下情况就好,孤独的自己,只要自己喜欢学习,就一定会有成就的,如果你认为自己有病就应该去医院检查,看结果再说。

2021-01-05患者追问

对,我喜欢学习,不喜欢交朋友,只是我现在的环境,我真的太烦恼了。我特别想转班,但想想还有半年的时间,我就忍着吧,但是我就怕在,半年呢。倘若我每天都处于一种很烦的心理的话,我这半年要多难熬

2021-01-05医生回复:

去,三级医院身心科检查确定,目前不能确诊。

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