缓解腰椎突出的动作有哪些
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：缓解腰椎突出的动作有哪些
满意答案
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- 李永胜 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
您的情况目前进一步检查，目前需要确诊突出程度，有无神经受压情况等。建议您正规医院疼痛，针灸科门诊检查，治疗。平时主要是避免长时间固定姿势，拉伸。倒着走。游泳等方法锻炼。
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2021-01-06 09:20
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