腿部减肥方法
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：腿部减肥方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得腿粗想减肥的话，不建议使用抽脂等，会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况！建议合理控制三餐，特别晚餐以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，有利于身体健康。
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2021-01-06 19:21
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