月经期间可以慢跑吗
2021-01-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间可以慢跑吗
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满意答案
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
月经期间可以慢跑，但不要时间过久，月经期间做剧烈运动可能会导致月经血量增多或者月经经期延长。月经期间避免着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。
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