瘦腰两侧赘肉的方法
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：瘦腰两侧赘肉的方法
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时饮食过程中格外的控制一下，一定要管住嘴，迈开腿，平时不易久坐，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-01-07 08:33
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