练瑜伽可以瘦身吗
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽可以瘦身吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
练瑜伽每天只要长期坚持也能够起到瘦身的功效，同时要严格控制饮食，以及每天坚持其他有氧运动，控制体重是一个综合的过程，而且体重减的不要太快，减的太快，容易造成机体抵抗力的降低。
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2021-01-07 11:08
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