考试前紧张失眠怎么办
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：考试前紧张失眠怎么办
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- 王心颖 主治医师
- 衡水市人民医院
病情分析：
考试前紧张失眠怎么办？考试前失眠，主要是考试前紧张引起来的焦虑情绪，引起了的睡眠质量差，这种情况大多见于初中生，高中生，平时学习不扎实，不信任自己，没有自信心的患者
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2021-01-07 07:15
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