拉韧带怎么拉
2021-01-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：拉韧带怎么拉
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满意答案
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- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
拉韧带是一个循序渐进的过程，每天可以进行一些拉韧带的舒展运动，使韧带的弹性逐渐增加，这样就可以使韧带逐渐拉开，建议最好是到专业的教练那里进行这种拉伸的训练。
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2021-01-07 13:18
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