2021-01-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:双杠臂屈伸怎么练下胸
满意答案
病情分析: 双杠臂屈伸这种引体向上的动作就可以锻炼肩部的前臂的,上臂的肌肉,同时也可以锻炼胸部的肌肉的,这是一个胸部、肩部、臂部肌肉的联动动作,都可以加强这些肌肉的强度。
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