晚上1-2点醒来睡不着怎么回事
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：晚上1-2点醒来睡不着怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 秦海兵 主治医师
- 长治医学院附属和平医院
病情分析：
半夜两点钟醒来睡不着，初步判断失眠，如果偶尔一次，出现这种情形通常来说并不太严重。
平时注意作息时间规律，适当运动、调节心情。一般情况下都能够很快改善，逐渐恢复。
如果反复出现，超过六个月以上，考虑是睡眠障碍，应该到正规医院心理科就诊。
投诉
2021-01-08 06:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识