走楼梯能减肥吗
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：走楼梯能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果走楼梯，这种情况是不能减肥的，这个如果一些心脏病人，他本身还容易造成心脏负荷加重，那如果你想减肥的情况下，就是说每天控制一下饮食呢，不要吃的太饱，有的人暴饮暴食或者吃的过量就会增加体重，而且要保持良好的锻炼习惯，每天坚持锻炼，坚持饮食习惯就会逐渐减肥，控制好体重。
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2021-01-08 12:04
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