走楼梯能减肥吗？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：走楼梯能减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
走楼梯当然是能够达到减肥的目的的，而且走楼梯还是一项非常好的减肥的运动的，个人建议最主要的还是要坚持建议坚持做走楼梯的运动的时候，最好是每天能够坚持40分钟以上，这样才能够取得比较好的治疗的效果的。
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