12岁女生怎样才能长高
2021-01-08 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：12岁女生怎样才能长高
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- 耿爱霞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
12岁的女生的话，那要长高。要加强营养的，不要挑食，平时平时多喝点骨头汤，多吃一些瘦肉鸡蛋，多吃些豆制品，奶制品，荤素搭配一些。然后要积极体育锻炼，多注意一下跳跃运动，比如跳绳啊，跑步啊，那打打羽毛球啊等等，然后要保证好睡眠。
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2021-01-08 13:49
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