2021-01-09 1人回答
健康咨询描述:四点醒来睡不着是什么原因
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病情分析: 您好!四点醒来睡不着的原因,第一年龄方面的问题,随着年龄的增长,睡眠就会减少,出现早醒。第二情绪低落压抑心情不好的人容易出现早醒,是抑郁情绪的典型特征。第三睡眠节律的紊乱,比如睡得早起得早,睡眠不规律。
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