睡觉老是惊醒怎么办
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：睡觉老是惊醒怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
睡觉老是惊醒多考虑精神紧张、生活压力过大导致神经衰弱，也有可能体内缺钙，可以口服调节植物神经药物如谷维素、b族维生素，适当补充钙，需要进行自我调节，多运动缓解压力，睡前听听轻音乐，喝杯热牛奶有助睡眠。
投诉
2021-01-09 23:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识