2021-01-10 1人回答
健康咨询描述:单纯性肥胖怎么减肥?
满意答案
病情分析: 单纯性肥胖减肥的最好方法就是严格生活方式干预,包括控制饮食,限制每天的热量摄入,做到能量的负平衡(入量小于每天消耗的热量),有氧运动就是最好的消耗掉体内多余脂肪的方法。
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