湿气重导致肥胖怎么办
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：湿气重导致肥胖怎么办
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
湿气过重想要减肥的话，还是建议饮食上格外的注意一下，尽量少吃甜品饮料，油炸食品等，特别是晚上尽量少吃主食，建议以蔬菜水果代替，每天坚持走步或者是跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-10 09:27
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