2021-01-10 1人回答
健康咨询描述:锻炼后大腿酸痛怎么办
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指导意见: 考虑为劳损可能,建议减少局部活动量,运动前前做好热身,运动后进行放松,比如按摩热敷,如果疼痛持续存在,建议局部热敷处理,近期避免剧烈运动及受风受凉,适当进行按摩处理。
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