我瘦了五十斤，又反弹二十几斤
2021-01-10 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：现在128斤，172cm左右，35岁。还要减肥吧！我喜欢喝啤酒吃麻辣，但都是易肥食品！
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满意答案
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
128斤对应这个身高不算胖，健康的减肥应该是管住嘴、迈开腿，吃上如果不注意，很容易就前功尽弃，所以在制定好减肥计划后应该严格执行，另外就是要多户外有氧运动。
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2021-01-10 21:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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