睡眠不好的原因有哪些
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好的原因有哪些
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
引起睡眠不好的原因是非常多的，例如精神因素，心理因素，环境因素以及自身的疾病因素，所以如果想改善失眠的话，首先要查明一下原因，根据不同的病因来选择治疗方法，如果是由于心理因素导致的失眠，一定要自己调整好心态。
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2021-01-11 14:59
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