2021-01-12 1人回答
健康咨询描述:减肥一天摄入多少千焦
满意答案
病情分析: 减肥一般主要是根据身高体重以及劳动强度来决定摄入多少焦耳,一般1000~1500焦日足够了,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期节食运动来实现。
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