2021-01-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来大姨妈吃什么好呢
满意答案
指导意见: 你好,在经期多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,比如鸡蛋,牛奶,豆类,食品,瘦肉等,在蔬菜方面可以吃西兰花,胡萝卜,白菜,注意保暖,不要着凉,保持外阴清洁卫生,穿宽松棉质透气的内衣,勤换洗。
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