抑郁该如何预防
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：抑郁该如何预防
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要预防抑郁症的话，首先来说要养成一个良好规律，健康的生活习惯，其次要学会正确的看待面对处理和理解一些负面的问题。第三要学会转移自身的精力和注意力，学会倾诉宣泄释放。
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2021-01-13 14:24
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