2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我这几天总是会出现心情不好,脾气变得非常的暴躁,而且总是会不想说话,有的时候喜欢一个人安静的呆着,总是感觉自己很抑郁,也不愿意出门,要怎么样调节一下呢。心情抑郁怎么调节呢?
想得到怎样的帮助:抑郁如何预防?平时注意什么?
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病情分析:
这个还是要看一下具体时间,比如说两周以上就要注意有没有抑郁症可能性,如果只是几天的时间是达不到抑郁症诊断的,要注意是不是情绪波动导致的,这个就要先明确再考虑针对性的治疗。