高钙低脂奶好还是纯牛奶好
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：高钙低脂奶好还是纯牛奶好
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满意答案
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- 王志新 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，高钙低脂奶和纯牛奶各有好处，建议你高钙低脂奶中钙离子比纯牛奶高，它的脂肪含量比较低，比较适合于减肥人群和骨质疏松人群，纯牛奶的营养成分比较均衡，比较适合于没有特殊需求的人群饮用，但是容易引起发胖，高钙低脂奶居然不容易引起肥胖，但是营养不够均衡，要根据每个人的具体情况选择。
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2022-08-11 09:25
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