安神助睡眠吃什么药
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：安神助睡眠吃什么药
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，如果说不能够去医院开具安眠药的话可以吃一点褪黑素，或者是去网上买一个助眠仪，买好一点的助眠仪效果会好一点，但是最主要的就是调节好心态，放松心情，睡觉之前不要胡思乱想。
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2021-01-13 21:34
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