吃地瓜减肥吗
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：吃地瓜减肥吗
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满意答案
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
吃地瓜对减肥没有影响。地瓜富含淀粉、膳食纤维、维生素、微量元素等，膳食纤维可刺激肠道蠕动，促进排便，防治便秘，但地瓜富含淀粉，含糖量高，如果过量食用会导致胀气、泛酸等，建议脾胃功能不好的人尽量少吃。
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2021-01-14 12:01
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