怎样锻炼腿部肌肉
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼腿部肌肉
免费咨询
满意答案
-
- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
骑自行车是减缓腿部老化的好方法。由于自行车运动的特殊要求，上肢和躯干多为静态工作，下肢多为动态工作，长期锻炼可提高下肢的肌力和耐力。在运动中，由于血液的再分配，下肢的血供较多，心率的变化也因蹬踏速度和地形起伏而不同。
投诉
2021-01-15 09:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识