三天了，体重突然持续增加
2021-01-16 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：每天两顿饭，正常饮食，没有暴饮暴食，没有喝碳酸饮料，没有吃零食，只吃了几个橘子，为什么持续三天了，体重一天涨一斤，一起一个月都不会涨一斤。
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
有的时候活动量太少，没有将体内的能量及时消耗，也会出现体重的减轻，建议平时科学规律的生活，不要吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天坚持有氧运动60分钟以上能够减少体重。
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追问 2021-01-16 07:39
2021-01-16患者追问
高热量的我都没吃，一天涨一斤是怎么回事
2021-01-16医生回复：
多做运动吧，运动少时候体重也会增加。
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