2021-01-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性失眠是什么原因
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病情分析: 导致女性失眠的原因有很多,包括生理,心理,环境因素,精神疾病,躯体疾病以及在治疗疾病过程中所使用的药物等,例如工作生活压力大,情绪紧张,强烈精神事件刺激,睡眠环境嘈杂等等。面对失眠首先需要摆正心态,不要恐惧失眠,调整睡眠作息。如自我调节无效,请就诊心理科或者精神科治疗。
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