肥胖症患者减肥的正确方法
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：肥胖症患者减肥的正确方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于肥胖症患者来说，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议管住嘴，迈开腿，少吃甜品饮料油炸食品等，一定要在饮食上合理的控制，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的有氧运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-18 14:51
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