长期失眠症的表现
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：长期失眠症的表现
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满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠会严重影响到患者正常的工作以及生活，应该积极的查找出病因，然后进行有针对性的治疗。睡觉之前两个小时尽量不要吃东西，可以用热水泡脚或者喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量
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2021-01-18 19:24
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