孕期睡眠不好怎么办
2021-01-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期睡眠不好怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
怀孕期间女性睡眠比较差，首先要适当的进行活动，比如说练瑜伽散步，它可以改善夜间的睡眠状况，此外，也可以在睡眠之前用热水泡脚，喝一杯热奶，都是，有助于睡眠的。
投诉
2021-01-20 13:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识