突然半夜3点梦梦哭醒
2021-01-21 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：突然半夜3点梦梦哭醒，醒来还哭了好一会儿，睡不着了，这是怎么回事
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你突然半夜做梦梦见哭醒来还哭了好一会儿，这种情况有可能是你现实生活当中遇到了一些伤心的事情，梦中才会出现这些，因为梦是现实生活中的一些事情的反应。与你想的事情，见到的事情，或者是经历过的事情有关系。自己要学会调整，多培养些兴趣爱好，保持情绪稳定，心情舒畅，避免焦虑。偶然的一次没有什么太大的问题。
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