早晨跑步能减肥吗
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：早晨跑步能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
早晨跑步是可以帮助减肥的，这是因为运动是最好的减肥办法，尤其是早晨跑步消耗脂肪的能力会更加强，但是早晨跑步的时候最好吃一点点的东西，防止因为过度运动而出现低血糖。
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2021-01-21 06:49
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