每天早晨跑步能减肥吗?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：每天早晨跑步能减肥吗?
免费咨询
满意答案
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
每天早晨都跑步，锻炼身体是可以达到减肥效果的，日常生活中再配合饮食的控制，或者是增加其他运动效果会更加明显，规律性的饮食散散不可以吃的过饱，七分饱即可减少卡路里的摄入
投诉
2021-04-13 06:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识