心烦意乱优柔寡断判断能力出错思维能力还有

病情分析：
很理解您目前的迷茫，无助，请问您这种情况多久了？之前有没有发生什么事情？让你感到心烦意乱，对于这种情况。还是需要，自我调整，自我理清思路

指导意见：
建议您放松心情，平时多听些轻音乐，适当的做些运动，释放不良的情绪，同时静下心来看看自己能做什么？自己的爱好是什么？给自己规划一个未来，可以从小事做起，慢慢的积累信心

病情分析：
26岁的男性感觉心烦意乱，焦躁不安，柔柔寡断，没有食欲，对未来没有期待，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。

指导意见：
这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和成长中的一些挫折性事件。需要和家人多沟通交流，多运动。培养爱好、兴趣、特长，增加自信。最好看心理医生，接受系统的心理咨询，更好的调整自己。

病情分析：
焦虑烦躁让你情绪不稳定，有时愤怒有时又多愁善感，这是焦虑抑郁两种状态相互作用的结果。这样会让人情绪失控，心里纠结不想吃饭。由于对未来不确定，心里没底，所以会找不到方向，找不到生活的意义。

指导意见：
解决这种情绪波动状态，首先要分析一下自己心里希望生活怎么样，有了方向才会判断方法是否正确。情绪不好主要原因在于对自己认识不清，对自己定位准确了，才能让自己心理稳定。如果你觉得有必要，可以通过心理咨询，疏导情绪并做自我分析。