子宫下垂做什么运动可恢复
2021-01-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：子宫下垂做什么运动可恢复
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满意答案
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- 李博 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
子宫下垂的患者可以通过提肛训练的方法来促进恢复。而且收缩肛门的运动动作要持续三秒钟以上，然后进行休息，每次可以锻炼20分钟左右，每天可以锻炼三次。
投诉
2021-01-22 08:35
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