2021-01-22 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:长期饮食不规律就想问下缺乏维生素B会肌肉无力吗
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病情分析:
这种情况一般不会的,放松心情就可以的,注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,规律饮食,适量运动增加机体免疫力有好处的
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病情分析:
长期饮食和睡眠不规律有可能会损伤脾胃,在中医讲脾主四肢肌肉脾气亏虚,气血生化不足,四肢肌肉失于濡养养就会出现肌肉无力的症状。所以建议你规律饮食,保证充足的睡眠,同时可以用中药的方法调理一下脾胃。维生素B缺乏有的时候会出现乏力,疲劳,贫血,皮肤发麻等症状。