2021-01-22 1人回答
健康咨询描述:睡眠的重要性有哪些
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病情分析: 睡眠可以让大脑得到充分的休息,可以达到最佳的状态,如果睡眠不足大脑得不到充分的休息,会导致记忆力减退会引起注意力不集中,对于生活影响还是比较大的,会引起身体免疫力下降的。
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