睡眠的重要性
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：睡眠的重要性
免费咨询
满意答案
-
- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天睡眠6~8小时能恢复体力，如果长期的失眠不好好睡觉，会引起机体免疫力下降的情况，多吃一些有营养的食物，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
投诉
2021-02-17 15:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识