晚上跳绳能减肥吗
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：晚上跳绳能减肥吗
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满意答案
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- 张海容 主治医师
- 河北大学附属医院
病情分析：
跳绳是能够减肥的，但是需要持之以恒长期坚持。除此之外。还要注意饮食清淡，避免高脂饮食，高热量饮食。只有消耗的热量大于摄入的热量，才有可能减轻体重。
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2021-01-22 20:16
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