产后收腹运动怎么做
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：产后收腹运动怎么做
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间增大的子宫会导致腹直肌分离，所以产后会出现腹壁松弛，脂肪坠积，如果想增加腹直肌的弹性或者是保持良好的身材，可以在出满月以后逐渐增加体育锻炼，如仰卧起坐，游泳等都可以。
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2021-01-23 20:05
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