2021-01-23 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈吃什么排毒
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病情分析: 你好,在来月经的时候尽量多喝点热水或者红糖水,这样有利于宫腔内的淤血排出,一定要注意保暖,避免受凉,不要吃过度辛辣刺激性生冷的食物,特别是冰的,保证充足的睡眠,不要剧烈运动,禁止同房,要注意清洁卫生。
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